원데이 워크샵
실제 현장에서도 클래식 필라테스를 쉽게 적용할 수 있도록 돕는 교육 과정
원데이 <필라테스 OT> 모집
필라테스OT <7월 모집>
working in the joint ‘HIP’<6월 예정>
오픈 예정
sit to heel
다리의 스파이럴
호흡
뉴트럴이란? 플랭크라인
rib to scapular
arch
twist
upper back
지혜로운필라테스
서울틀벽시 강남구 논현로85길 11 5층
wiselypilates@naver.com