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๐Ÿ“PPC3 ํ”ผํฌ ํ•„๋ผํ…Œ์Šค ๋ ˆ๋ฒจ3 (์ •์› ๋งˆ๊ฐ)

Level III (3 Modules)

Module 1
8์›” 2, 3, 9, 10์ผ
Module 2
10์›” 11, 12, 18, 19์ผ
Module 3
12์›” 13, 14
ํ† ,์ผ์š”์ผ : ์˜ค์ „10์‹œ ~ ์˜คํ›„3์‹œ(5์‹œ๊ฐ„)
Module 1: Advanced Mat, Reforemer, Cadillac (20h)
๊ณ ๊ธ‰ ๋ ˆ๋ฒจ์˜ ๋งคํŠธ, ๋ฆฌํฌ๋จธ, ์บ๋”œ๋ฝ ๋™์ž‘์˜ ํ…Œํฌ๋‹‰๊ณผ ํŠธ๋žœ์ง€์…˜ ๋ฐ ํ‹ฐ์นญ๋ฒ• ์™„์„ฑ
Module 2: Advanced Chair, Barrels, Auxiliary Equipment (20h)
๋ณด์กฐ ์žฅ๋น„์™€ ์ ํ”„ ๋ณด๋“œ๋ฅผ ์‚ฌ์šฉํ•œ ๊ณ ๊ธ‰ ๋ ˆ๋ฒจ ์šด๋™ ์™„์„ฑ ํด๋ž˜์‹ ํ•„๋ผํ…Œ์Šค ํ”„๋กœ๊ทธ๋žจ์˜ ์ ์šฉ๊ณผ ๊ฐ€์น˜๋ฅผ ๋ณด์—ฌ์ฃผ๋Š” ์‚ฌ๋ก€ ์—ฐ๊ตฌ
Module 3: Final Comprehensive Assessment (6h)
์ด๋ก  ๋ฐ ์‹ค๊ธฐ ํ‰๊ฐ€๋ฅผ ํฌํ•จํ•œ ์ตœ์ข… ์ข…ํ•ฉ ์ž๊ฒฉ์ฆ ํ‰๊ฐ€ Peak Pilates ์ „์ฒด ์ข…ํ•ฉ ์ž๊ฒฉ์ฆ์€ ๋ชจ๋“  ๋ ˆ๋ฒจ III ํ‰๊ฐ€๋ฅผ ํ†ต๊ณผํ•˜๊ณ  60์‹œ๊ฐ„์˜ ๋กœ๊ทธ์‹œํŠธ๋ฅผ ์™„๋ฃŒํ•œ ๊ฐ•์‚ฌ๋“ค์—๊ฒŒ ์ˆ˜์—ฌ ๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค.
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